月子餐彩蔬蒸蛋

简单 4人份
月子餐彩蔬蒸蛋
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食材清单

其他
  • 玉米粒
  • 生粉
  • 胡椒粉少量
  • 食用油
  • 鸡蛋2个
蔬菜
  • 胡萝卜粒
  • 黄瓜粒
调味料
  • 盐

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

812.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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