蔬菜鸡蛋饼（宝宝最爱）
简单
4人份
宝贝不爱吃菜，天天研究各种办法。这款是宝贝最爱！宝宝吃菜，妈妈安心。
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一小段西葫芦
- 半个彩椒
- 少许黑芝麻
- 适量（没有也可不加）火腿丝
- 适量（没有也可不加）虾皮粉
- 适量油
- 适面糊咸淡适当添加蚝油
- 适面糊稀度适当添加水
- 适面糊稀度适当添加面粉
蔬菜类
- 少许葱末
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
