超级快手的蔬菜奶酪披萨
简单
4人份
这个经常做，原本都懒得写方子了。今日记录一下，也方便自己操作。 pizza的配料很随意，每次都是用冰箱里各种蔬菜搭配，所以风格多样。 基本操作流程是制作饼底、制作涂抹酱料、放配菜、烘烤。算上醒面和预热烤箱，从准备到入口也就1小时，非常快手。 本方面团是薄pizza个人庄4人份量，也就是可以做4个6寸薄pizza。如果喜欢厚底，可以做成2个6-8寸，或者加大配料份量做更多。本人喜欢薄脆，因此用4人份来示范。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12g砂糖
- 15g橄榄油（或黄油）
- 180g牛奶（或水）
- 280g高筋面粉（瓦雀公社）
- 3g酵母（白神）
- 若干自制番茄酱（番茄罐头+大蒜+洋葱）
- 若干莫扎里拉芝士碎
- 若干萨拉米、培根等肉制品
蔬菜类
- 若干各种蔬菜
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
