电饭煲百合芋头饭
简单
4人份
无意中组合出的一道美食~ 百合安神,荔浦芋头有治疗乳腺增生,甲状腺结节的作用~ 10分钟进电饭煲半小时享受美味 猪油能够激发荔浦芋头的层次感,这款芋头饭没有油腻,只有清甜绵密~香
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食材清单
其他
- 2个鲜百合
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 2瓣大蒜
- 3杯大米
- 一根广式腊肠
- 半个荔浦芋头
蔬菜类
- 2根香葱
- 小半个洋葱
调味料
- 1勺红烧酱油
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
