（菜谱新人手艺不差）干锅千页豆腐
简单
4人份
偶尔做了一次发现简直是米饭杀手，而且用料简单，家里都有，信手拈来的一道快手菜，家庭聚会什么的颜色好看还简单，露一手没毛病
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食材清单
其他
- 1小勺料酒
- 1小勺耗油
- 2-3汤匙豆瓣酱
- 2-4小勺白糖
- 50-60克一点就够了五花肉
- 一袋（是两块）千叶豆腐
- 各一只青红椒
- 小葱半根/大葱适量葱
- 适量 稍微少点木耳
蔬菜
- 5-6瓣蒜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜
调味料
- 1小勺酱油
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
