超简单菜肉大馄饨
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺老干妈
- 1勺老抽
- 2朵香菇
- 300克肉糜
- 5朵木耳
- 半斤馄饨皮
- 适量料酒
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 150克青菜
蔬菜类
- 1根葱
- 2根香菜
调味料
- 2勺酱油
- 5克食盐
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳香菇切碎
2
青菜切碎放盐，过一会，用手挤出水分，这是用手挤出后的样子
3
将上述调料放进肉馅，顺时针搅拌，记得放鸡蛋
4
将蔬菜与肉馅搅和匀
5
就可以包馄饨啦，这种包法江浙沪同款吧
