玉米糁饭

简单 4人份

最惬意的时光,下班,逛超市,回家,和爱的人一起做饭。忙碌了一天,对自己好一些。做个玉米糁饭,温暖饥肠辘辘的胃。

玉米糁饭
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食材清单

其他
  • 10个虾
  • 3条培根
  • 一个土豆
  • 一根胡萝卜
  • 少许耗油
  • 少许花椒粉
  • 适量大米
  • 适量植物油
  • 适量玉米糁
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 少许白糖
  • 少许酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

501.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

682.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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