四物鸡汤

简单 4人份

每个女人都想自己面若桃花!那一定要尝试这个汤!大家都知道台湾那边很会保养,他们那的女孩,在生理期后一定会喝这个汤,在结束后连续喝3天,一定会改善手脚冰凉,面色会红润,气色超棒!

四物鸡汤
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食材清单

其他
  • 10g白芍
  • 10颗红枣
  • 15g当归
  • 15g熟地
  • 1只鸡腿
  • 20颗左右枸杞
  • 8g川芎
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

248.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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