冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）
简单
4人份
本来不吃苦瓜的我，在去日本留学后学会了这道菜，苦瓜就成了我喜欢的蔬菜了，这道菜营养丰富，豆腐和鸡蛋很好的中和了 苦瓜的苦味。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一块豆腐
- 一根苦瓜
- 少许味极鲜
- 少许胡椒
肉类
- 150g五花肉
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
