西瓜皮干
简单
4人份
夏天，西瓜是大家最喜爱的一种水果，却很少有人注意西瓜皮，其实，吃完后的西瓜皮我们可以把它晒成西瓜皮干，晒干后的西瓜皮密封起来留着冬季烩红烧肉吃，烫火锅，炖骨头汤。都是非常好的，既经济又实惠的哟。
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食材清单
其他
- 西瓜皮
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去掉瓜皮里面的红色部分，再去掉瓜皮最外层的青皮部分，留中间发青的部分
2
将瓜皮像图片那样一刀一刀的切成条状，尖角处不要切断
3
然后，一根一根的交错放在衣抻上，放到外面暴晒，暴晒，一定要是好天气哟。
4
把晒干后的瓜皮密封起来就可以了，