心太软 糯米红枣
简单
4人份
老少皆宜
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食材清单
其他
- 10只红枣
- 少许糯米粉
- 适量蜂蜜桂花
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣洗干净，用剪刀把红枣一边剪开，取出核。
2
将糯米粉中倒入温水，揉成光滑面团。（我用的红枣比较甜，糯米粉中就没有加糖，喜欢甜味可以用糖水和面）
3
取适量糯米团搓成长条形，放入红枣中，轻轻捏合。
4
水烧开后上蒸10分钟。
5
蒸糯米枣同时煮桂花糖水，奶锅中放入少量水，几块冰糖和适量桂花，不停搅拌煮至三四分钟糖水稍微有粘稠状就可以，在撒入适量熟芝麻搅拌均匀。
6
吃的时候淋上桂花糖水即可
