高纤乳酪（仿原麦山丘）
简单
4人份
分量：2个 烘焙：200度 中层上下火 15分钟 加上原麦山丘买的那个，本周撸它三次了，必是真爱，喜欢它粗犷的外表和柔软的内心。
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食材清单
其他
- #内馅
- #面团
- 100克奶油奶酪
- 110克冷水
- 120克黑麦粉
- 125克高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 200克菠萝（糖水罐头菠萝）
- 25克黄油
- 4克酵母
- 5克可可粉
- 适量葵花籽仁、南瓜子仁
- 适量黑芝麻、白芝麻
调味料
- 20克红糖
- 2克盐
谷物
- #表面装饰
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
