香煎带鱼
简单
4人份
外酥里嫩，酥酥脆脆，带着小时候的记忆！一道简单易学、少踩雷的香煎带鱼。 带鱼适合小朋友吃，小刺比较少，做法乱七八糟的香料也少，小宝宝的美味首选！
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食材清单
其他
- 15-20粒花椒
- 1个干辣椒
- 1勺料酒
- 1小撮花椒粉
- 1把面粉
- 半个八角
海鲜
- 2条带鱼
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量老姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
