孜然鱿鱼
简单
4人份
鱿鱼我滴大爱，揍喜欢那个咯吱咯吱的口感，揍喜欢那种混合孜然和辣酱烹出的香味。
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食材清单
其他
- 孜然
- 绍酒
- 胡椒粉
- 辣椒面
- 辣酱
海鲜
- 鱿鱼
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
