软烂脱骨的手抓羊排
简单
4人份
用的是鲜羊肉，没有什么羊膻味儿，好吃。
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食材清单
其他
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- 1800克羊排
- 30粒花椒
蔬菜类
- 3根葱
- 6片姜
- 适量洋葱
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
