紫菜饼
简单
4人份
今天介绍的这款饼是熙妈个人很喜欢的， 做法不算繁琐， 干净轻巧， 做菜这件事尽管任性， 大多时候何必单恋一块肉？ 来块饼也很棒哒～！
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食材清单
其他
- 150g红薯粉
- 25g红椒
- 25g腊肠
- 25g青椒
- 3g生姜末
- 50g紫菜
- 5g料酒
海鲜
- 100g虾仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉+水+酵母，发至两倍大
2
40克左右一个挤子，分成12个
3
肉丁加盐和酱油先腌半小时，胡萝卜切小条，紫菜洗净挤干水分剪一剪，然后下油把肉丁翻炒+胡萝卜+紫菜，边炒边调味，出锅后撒上葱花拌匀。
4
按包包子的手法，收口朝下，面朝上沾点水轻按扁沾上白芝麻
5
烤箱预热200度，25分钟左右
6
观察上色，别烤糊了
7
虽然爆皮了
8
但不影响美味。
