无面粉无油健身高蛋白香蕉磅蛋糕
简单
4人份
转自IG健身达人MAYFIT
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食材清单
其他
- 10gchia seeds
- 1个鸡蛋
- 30个蛋白粉
- 30克燕麦片
- 3根香蕉
- 之前3根里余出来的半根切片香蕉
- 坚果
- 椰蓉丝
- 装饰材料
- 适量核桃仁
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
