翡翠白玉卷

简单 4人份

炎炎夏日,食欲不振,为了给哺乳期的老婆丰富营养,只有费劲脑汁做一些看起来清爽可口,吃进去营养丰富的菜,今天给大家介绍一道菜,翡翠白玉卷,虽然不是原创,但是有些小技巧一般菜谱是不会告诉你的哦!跟着我往下学吧!

翡翠白玉卷
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食材清单

其他
  • 少许胡萝卜丁
  • 一个鸡蛋
  • 一朵香菇
  • 少许玉米粒
  • 少许胡椒粉
肉类
  • 250克猪肉
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 半棵大白菜
  • 少许葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

311.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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