自制牛肉圆
简单
4人份
周末有兴趣可自己动手做一个，零添加剂，而且成就感满满。 自制牛肉圆牛味浓浓，煮汤、下面、火锅都是棒棒的。
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食材清单
其他
- 15g冰水
- 15g玉米淀粉
- 25g白猪肉
- 一粒蒜蓉
- 适量冰块
- 适量味精（鸡精或糖）
肉类
- 300g牛肉
蛋类
- 半个蛋清
调味料
- 4g盐
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
