十五秒快速出胶的银耳汤

简单 4人份

从抖音上面学来的小窍门,自己试过后真的好吃,推荐给大家。

十五秒快速出胶的银耳汤
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1朵银耳
  • 几粒枸杞
  • 数颗红枣
调味品
  • 数克冰糖

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

568.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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