把子肉

简单 4人份

教你做山东名菜“把子肉”,方法简单,味香浓郁,美味好吃又下饭 大厨教你做山东名菜(鲁菜)“把子肉”,按照步骤做,方法简单,味香浓郁,香而不腻,看着都要流口水,美味好吃又下饭。 ​ “把子肉”是传统鲁菜之一,是经典的山东名菜,现在很多华东地区的婚宴酒席上,都有这道菜,味道很好吃。如果按照标准的做法比较复杂,而且耗时很长。我跟一位大厨学了一种家常版的做法,非常的简单,味道一样很好吃,香而不腻,很下饭,下面分享给大家。 ​ 【第一步】,准备一块五花肉,要瘦肉稍微多点,肥肉少一点的,基本上瘦肉比肥肉,大约在3:2的,这种口感最好吃,然后切成一厘米厚的肉片,可以稍微再薄一点,但不能厚了。 ​ 【第二步】,把切好的五花肉清洗一下,然后放在冷水锅里,加一些料酒或者姜片,焯水一下,撇去浮沫,然后捞出来,在清水里冲洗一下,控干水分备用。注意:焯水用凉水锅,中火加热至沸腾,几分钟就行。 【第三步】,凉锅凉油,放入冰糖,加热融化到焦糖色,然后倒入上一步的肉片,简单翻炒一下,然后放入姜片葱段香叶和桂皮,接着加热水,没过肉片就行。这一步记得用中火加热炒冰糖,大火会熬糊了。然后肉片放入以后,简单翻炒几下就行,不必像红烧肉那样一定要上成深色。 ​ 【第四步】,加调味品。放入,老抽、耗油、生抽、盐、十三香和少许鸡精(可不要)。然后翻炒搅拌一下,接着盖上盖子,煮40分钟,最后开大火收汁。 ​ 【第五步】,开吃,按照上面的步骤做,其实方法很简单,出锅后味香浓郁,香而不腻,看着都要馋的流口水,配上米饭或者馒头,美味好吃又下饭。这就是大厨教我的,家常版的山东名菜“把子肉”做法,确实很美味,很好吃。这种和红烧肉很像,但是口感不太一样,吃货朋友们可以试试哦。

把子肉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2片香叶
肉类
  • 一块五花肉
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 20克冰糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

986.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切厚片,用几片生姜和一点料酒焯去血水,捞出备用

2

用一勺蚝油一勺生抽将肉抓拌均匀,腌制二十分钟左右

3

热锅冷油,将腌制好的肉放入,小火煎出两面金黄,逼出一些肥肉的油后,放入八角香叶,桂皮辣椒等香料炒香,加入生抽老抽料酒,炒匀后加入开水

4

准备一个砂锅,锅底铺葱和姜片,将肉和汤水一起倒入砂锅,放几颗剥皮的水煮蛋,大火烧开后小火慢炖1个小时以上

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