黄瓜火腿鸡蛋饼
简单
4人份
这个季节正是吃黄瓜的时候，黄瓜含有丰富的维生素E，维生素B，维生素C，胡萝卜素等营养成分。具有除热，清热解毒的功效！老少皆宜！不爱吃黄瓜的宝贝可以试一下，我儿子和女儿很是喜欢。
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 适量油
- 适量面粉
蔬菜
- 2根葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
