红烩牛肉
简单
4人份
做一大锅红烩牛肉吧，蔬菜和肉都有了，浇在米饭上有滋有味，只要一杯冰啤酒，一餐也吃的够满足。
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食材清单
其他
- 20克黄油
- 300克番茄酱
- 30克（可省）芝士
- 500克土豆
- 500克西红柿
- 5克胡椒粉
肉类
- 700克牛腩
蔬菜
- 300克洋葱
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料都切块
2
热锅加黄油(实在没有就沙拉油)
3
加入洋葱炒软
4
加入番茄炒软
5
加入萝卜翻炒
6
加入番茄酱伴炒
7
加入牛肉炒到变白
8
加入水煮开后再加糖和土豆
9
小火炖煮20-30分钟后大火收汁
10
装盘
