鸡肉派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.25g盐
- 100g蘑菇
- 10g全蛋液
- 10g黄油
- 125g低筋粉
- 30ml纯净水
- 40g牛奶
- 50g黄油
- 60g淡奶油
- 派皮
- 派馅
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黑胡椒
肉类
- 200g鸡胸肉
蔬菜
- 100g洋葱
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉+生抽1勺+耗油1勺+老抽半勺+料酒1勺+盐+孜然1勺+洋葱拌匀
2
手抓饼一分为二 放入鸡肉 用叉子封好边缘
3
锅里不用放油，下锅煎到两面金黄就好了😁
