JOY妈说:轰炸藕盒,其实就是肉糜藕夹啦! 脆脆的美味!肉糜鲜鲜的,口感很好!很方便的快手菜,JOY宝炒鸡喜欢! 用料简单,多出的肉糜可以包一些小馄饨放在冰箱里。
777.0 卡
17.0 克
37.0 克
49.0 克
7.0 克
16.0 克
949.0 毫克
E,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
藕洗净,去皮
准备调料:姜粉,盐,油,蚝油,料酒,生抽,椒盐
以上调料,除了椒盐,其它拌入肉糜
藕切片,薄一些
面粉调糊加入椒盐
两片夹一点肉糜,不要多
挂糊
入锅炸
两面炸至金黄
出锅
好吃,好吃!