低卡牛奶红豆酱
简单
4人份
用今天早餐的边角料吃剩下的粥跟牛奶做个酱
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食材清单
其他
- 15克红豆
- 180克牛奶
- 5克薏米
调味料
- 0.5克盐
- 10克糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
