炒馒头块
简单
4人份
我家孩子不喜欢吃馒头，老有剩余的馒头，为了哄他们吃馒头想出来了这个办法
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 2个鸡蛋
- 适量孜然
- 适量黑芝麻
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
