炸弹是在台湾美食里看见的,具体是配什么忘记了。
135.0 卡
15.0 克
22.0 克
25.0 克
10.0 克
1.0 克
704.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
热油转小火,每次倒入10-15cm蛋液。
用奶锅炸蛋比较省油。
等浮起再翻面几秒钟。
沥油待用。
调味汁:醋15ml,酱油30ml,糖适量,水少量。拌匀待用
另起锅,炒胡萝卜丝和木耳。
拌入炸蛋,倒入调味汁一部分。
还有一部分调味汁烧热,浇在摆盘好的炸蛋上。
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