红烧鲳鱼

简单 4人份

时间:约30-40分钟 难度:容易做🤞 份量:1人份

红烧鲳鱼
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食材清单

其他
  • #炖鱼料
  • 10g玉米淀粉
  • 10g老抽
  • 15g料酒
  • 15g生抽
  • 1段大葱白
  • 20g大蒜
  • 5g姜片
  • 6个干辣椒
海鲜类
  • 1条金鲳鱼
调味料
  • 10g糖
  • 4g盐

营养成分

热量

259.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

166.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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