剁椒鱼头

简单 4人份
剁椒鱼头
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 200克剁椒
  • 多放蒜瓣沫大蒜
  • 少许油油
  • 葱白葱
海鲜
  • 1个鱼头
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
蔬菜
  • 五片姜
蔬菜类
  • 两根小葱

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

410.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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