炒钢丝面
简单
4人份
好久没吃了，看到一个老爷爷在卖，就买了两斤。我做的两人份的，胃口小，一斤就是三人份的，调料按比例适量增加。
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食材清单
其他
- 一个胡萝卜
- 一个辣椒
- 一勺海天黄豆酱
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 一片豆干
- 半斤钢丝面
- 小半块洋葱
- 小的一个西红柿
- 适量（可不放）盐
- 适量食用油
肉类
- 适量（可不放）鸡精
蔬菜
- 两片白菜
- 半张豆腐皮
蔬菜类
- 适量葱蒜
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
