糯米菠萝烧麦
简单
4人份
喜欢菠萝炒饭又爱吃烧麦干脆来个二合一好了，每个人都有自己的做饭习惯，下面给出的用料只是参考
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食材清单
其他
- 100克纯肉香肠
- 150克+-水
- 200克里脊肉
- 250克糯米
- 300克普通面粉
- 3根（可不放）小葱
- 50克（可以不放）肥膘
- 7-8朵干香菇
- 一小碗（泡发后煮熟）白豆
- 半个菠萝
- 适量油，盐，生抽，料酒，白糖，
- 馅料：
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
