家常卤排骨
简单
4人份
作为一枚北漂青年兼吃货 来北京两年，经常早餐午餐都是在公司吃外卖。上个月免疫力下降生病了一个月，突然觉得要对自己好点，所以开始了每天自己早起做饭带去公司。 忘记拍照，但是剪辑了视频，希望对你们有用
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 450克排骨
- 一勺料酒
- 三瓣蒜
- 两个干辣椒
- 两勺生抽
- 两碗水
- 五小块冰糖
蔬菜
- 一根香菜
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
