其实欧包最简单～自家版本高纤奶酪
简单
4人份
昨天给小盆友做了酸奶面包，今天就为我自己做一款 (∩_∩) 百分百全麦面粉，果酱奶酪黑芝麻粉的馅料，表面满满装饰，加上我喜欢的肉桂，自家版“原麦山丘”高纤奶酪，大人的味道 ⊙ω⊙
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食材清单
其他
- 100克山楂果酱（馅料）
- 100克蔓越莓（酒渍）
- 10克可可粉
- 120克奶油奶酪（馅料）
- 15克橄榄油
- 160克牛奶
- 2克肉桂粉
- 2克肉桂粉（馅料）
- 30克黑芝麻粉（馅料）
- 320克全麦粉
- 50克越桔果酱
- 50克越桔果酱（馅料）
- 5克酵母
- 少许亚麻籽（表面装饰）
- 少许燕麦片（表面装饰）
- 少许苦荞（表面装饰）
- 少许黑白芝麻（表面装饰）
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
959.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
