蜜汁烤猪排（内附猪排三明治做法）
简单
4人份
鸡肉太贵，吃不起了。最便宜的猪肉有没有啥好吃些的吃法呢？（自己炒的猪肉都一点不想咽下去´･_･`) 本来是以做夹三明治用的肉排为理念尝试腌制的，结果发现好吃的很，当配菜吃面吃饭都不错，忍不住建了个菜谱。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1只煎蛋
- 1片蜜汁肉排
- 2块猪排
- 2片吐司
- 2片芝士片
- 一大勺叉烧酱（没有可用蚝油跟蜂蜜混合代替）
- 三明治材料
- 少量生抽
- 猪排配料
- 适量五香粉
- 适量孜然粉
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
