养生的小米糕（小美锅菜谱）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克玉米油
- 30克牛奶或水
- 4只（去壳55克左右最合适）草鸡蛋
- 50克小米
- 50克糯米粉
- 适量核桃仁
- 适量蔓越莓干
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
