绝对不能错过的——【焗烤汉堡排】
简单
4人份
软嫩多汁的汉堡排，淋上美味的咖喱番茄酱汁，撒上芝士，吃到嘴里的那一刻，过程中的辛苦全都值得了～☕️ 休息日在家为自己做一份美味汉堡排吧，必收藏餐单，味道不会让你失望. 步骤图多一下，是为了讲解更详细，实际操作起来不算很耗时间. 🌟肉排也可以用150g的猪肉配上50g牛肉，香味也不会受影响.口感会更软一些. 🌟盐的用量取决于您添加的咖喱块以及高汤料里是否含盐，如果含盐那么肉排里面就少加一些. 🌟🥚鸡蛋液不要搅打的过于细腻，打散即可.
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml水
- 140克牛肉
- 1瓣大蒜
- 25g鸡蛋液
- 2大个番茄
- 2大勺玉米油
- 40g咖喱块
- 45g洋葱
- 4朵香菇
- 50克高筋面粉
- 60g胡萝卜
- 60克猪肉
- 80g洋葱
- 一块高汤块
- 两人份🔺【酱料】——🥘
- 此配方可做出两块🔺【肉排用料】🥩
- 每人份各150ml番茄汁
- 适量（可不加）圣女果
- 适量乳酪丝
- 适量孜然粉
- 适量玉米油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量欧芹
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
