超详细超简单的懒人自制酸奶（酸奶机版）
简单
4人份
结合了几个配方得出了一个最简单的自制酸奶的方法，最重要的是，自己做的酸奶健康卫生，重要的是还减肥！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml（一瓶）超市最普通的乳酸菌（没有经过巴氏消毒的）
- 20g（按照自己口味）白砂糖
- 500ml纯牛奶
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
