红枣花生核桃糊(豆浆机版)

简单 4人份

秋冬的晚上,用豆浆机熬煮一碗糖水,为家人增添冬日温暖与甜蜜。

红枣花生核桃糊(豆浆机版)
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食材清单

其他
  • 3勺麦片
  • 7颗红枣
  • 一大把核桃
  • 一把花生
  • 适量水
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

971.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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