香辣肉沫土豆泥

简单 4人份

土豆绝对是中国家庭里必不可少的食材之一,无论是炒土豆丝炸土豆条还是炖土豆块,中国人的家庭餐桌上,永远少不了它的身影。除了简单的家庭烹炒以外,之前试过几次土豆泥,家人都非常喜欢。这次是用香辣酱肉沫代替了简单的番茄酱,微微的香辣,味道简直不要太好了,孩子们都抢着吃呢,一个大土豆居然都不够吃。

香辣肉沫土豆泥
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 少许料酒
  • 少许淀粉
  • 少许苦菊
  • 适量海鲜菇
  • 适量生抽
  • 适量肉泥
  • 适量胡姬花古法小榨花生油
  • 适量香辣黄豆酱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

604.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

192.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将土豆洗净,去皮后刮成薄片,放入盘里;

2

将土豆片放入锅里蒸熟;

3

利用蒸土豆的时间来做肉沫酱,先把海鲜菇洗干净切小丁;

4

小锅子里放入胡姬花古法小榨花生油烧热;

5

将五花肉沫放进去,翻炒至变色;

6

再把海鲜菇丁放进去翻炒一分钟;

7

再分别加入香辣黄豆酱,盐,生抽,料酒,翻炒入味儿;

8

加一丢水烧开,再加小半碗水淀粉,烧至汤汁浓稠即可;

9

将土豆泥码在盘子里堆起,成小山状;

10

把酱汁浇在土豆泥上,用苦菊点缀一下就大功告成啦!

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