红豆薏仁牛奶粥
简单
4人份
用宿舍小电饭锅第一次煮粥，也是第一次煮这个粥，虽然耗时比较长，但是很美味很满足啦
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食材清单
其他
- 1/2量杯红豆
- 1/3量杯薏米
- 400ml牛奶
- 5颗红枣
调味料
- 5小块冰糖
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
