鲍鱼红米肉

简单 4人份

有段时间没吃猪肉按捺不住了!

鲍鱼红米肉
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食材清单

其他
  • 鲍鱼
  • 五香粉
  • 料酒
  • 生抽
  • 红米
  • 老抽
  • 蚝油
肉类
  • 五花肉
蔬菜类
  • 葱姜
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

460.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

听说下周终于要降价了😂 红米提前泡好,鲍鱼处理一下。五花肉放凉水葱姜料酒焯一下

2

滤干后 少许!油!煎。煎到两面金黄,油明显多出来

3

煎肉前高压锅里就可以把各种酱料放进去加水煮,边加边尝味,虽然我看别人的菜谱都有几勺几勺,但是不是每个都符合自己口味,所以边加边尝保险!我跟着别人的菜谱量调的好难吃!

4

味对了就把珍贵的🤭五花肉鲍鱼红米放进高压锅煮20分钟

5

最后入口即化的感觉,筷子一夹就看得出来

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