咖喱牛肉饭
简单
4人份
下班了，别偷懒。总要对自己好一点，一个简单快捷的咖喱牛肉饭总会满足你的胃口
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 2个土豆
- 3块咖喱块
- 一袋牛肉卷
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
