土豆焖饭

简单 4人份
土豆焖饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1杯米
  • 4朵香菇
  • 5克干虾仁
肉类
  • 30克瘦肉
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

629.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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