清炒红菜苔
简单
4人份
菜苔怎么做吃起来都有苦涩的口感 偏偏喜欢这种口感 吃起来脆脆的后味一点点苦
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食材清单
其他
- 一把红菜苔
- 适量干辣椒
- 适量橄榄油
- 适量蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
