芒果椰汁花米饭

简单 4人份

虽然我芒果品种没有买对,但完全不妨碍这个食物的美味。 为了不过多破坏花米的颜色,椰浆适当的减少了些,在整体的味道上面也还能有一些花米本身的香气。 这个菜谱是做老板的义务。 下厨房市集花米饭:http://m.xiachufang.com/goods/5775/

芒果椰汁花米饭
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食材清单

其他
  • 100g花米饭
  • 1个芒果
  • 50ml淡椰浆
调味料
  • 20g白砂糖
  • 一小撮盐

营养成分

热量

550.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

749.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花米先用水冲一下,然后泡上20-30分钟

步骤 1
2

用纱布包起来,放上蒸锅蒸20分钟直到蒸熟。

步骤 2
3

把蒸熟的米饭添到小碗中,加入椰浆和白糖和一小撮眼拌匀。

步骤 3
4

把拌好都饭倒扣在盘子里,芒果切片后摆在旁边。就可以了。多的椰浆淋上去。

步骤 4

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