菠萝虾仁炒饭
简单
4人份
天气太热，吃白饭有点没胃口，就做个炒饭吧，嘻嘻😁
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食材清单
其他
- 180g虾仁
- 180克玉米粒
- 1个菠萝
- 2个鸡蛋
- 3根香肠
- 4碗米饭
- 适量油
- 适量麻油
蔬菜
- 200克青豆
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
