红焖羊肉
简单
4人份
第一次上传菜谱，为什么没步骤图？因为煮好后觉得，啊！！真的好好吃啊，我是不是应该记录下来…？所以只有成品图，大家凑合着看哈～ 这个做法其实是我妈教我的，据说我妈又是我舅妈教她的。但是！我自己有改良了一下，港真。。确实比我妈做的好吃好多啊哈哈（凑表脸～ <(▰˘◡˘▰)>） 来，开撸吧我的红焖大羊肉！✧ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣̣̩̩̩̩✧
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食材清单
其他
- 3颗左右蒜粒
- 半根白萝卜
- 少许十三香（必备！）
- 少许干辣椒
- 少许枸杞
- 少许老抽
- 少许胡椒粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
肉类
- 200g羊肉
蔬菜
- 1根青蒜苗
蔬菜类
- 半根大葱
- 少许姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
