酸甜可口番茄龙利鱼
简单
4人份
天气一热就没胃口，这道龙利鱼酸酸甜甜特别开胃，我比较爱吃番茄味就多加番茄酱，可依照个人口味增减调味料。
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食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 2个西红柿
- 2勺+1勺盐
- 3勺+2勺番茄酱
- 大蒜
- 料酒
- 橄榄油
- 淀粉
- 生抽1勺
- 金针菇
海鲜类
- 1条龙利鱼
蔬菜类
- 姜丝
- 根小葱
调味品
- 1勺白醋
调味料
- 2勺糖
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
