补气健脾（四君子汤）
简单
4人份
四君子汤，号称健脾补气第一名方。后世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。脾胃是后天之本、气血生化之源，意思就是后天我们身体的营养靠他们吸收和运化啦。所以，他们能量足不足，直接关系到整个身体能量足不足。
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食材清单
其他
- 10克甘草
- 20克党参
- 20克白术
- 20克茯苓
- 5克枸杞
- 5颗红枣（去核）
- 半斤猪骨
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
